Fem4Essence – 1:1 Begleitung für Frauen
Deine Stimme. Dein Körper. Deine Wahrheit.
Vielleicht kennst du das Gefühl, zu funktionieren – und dich innerlich doch abgeschnitten zu spüren. Von deinem Körper. Von deiner Weiblichkeit. Von dir selbst.
Fem4Essence ist eine Begleitung für Frauen, die spüren: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.
Es ist ein geschützter Raum, in dem deine Erfahrungen Platz haben – sei es ein unerfüllter Kinderwunsch, eine Fehlgeburt, die Wechseljahre oder die stille Frage: «Wer bin ich eigentlich – jenseits aller Erwartungen und Rollenbildern?»
Warum Fem4Essence?
Unser Leben als Frauen ist nicht linear, sondern zyklisch - wie die vier Phasen des Zyklus und die Übergänge des Frauseins: vom Mädchen über die junge Frau zur reifen Frau bis hin zur weisen Frau.
Alles ist im Wandel – ein Werden, Reifen, Loslassen und Neubeginnen.
Fem4Essence erinnert dich daran, dich diesem Rhythmus wieder anzuvertrauen – und dein Frausein frei von Rollenbildern, Erwartungen und Anpassung zu leben.
Für wen ist Fem4Essence?
Fem4Essence ist für dich, wenn du…
dich innerlich wie abgeschnitten fühlst – von deinem Körper, deiner Weiblichkeit, dir selbst.
durchhältst und funktionierst, aber spürst: So möchte ich nicht weitermachen.
Erfahrungen in dir trägst, die kaum Platz haben – unerfüllter Kinderwunsch, Fehlgeburt, Zyklusprobleme, Wechseljahre.
die Scham kennst, dich zu vergleichen, und das Gefühl, «nicht genug» zu sein.
die Angst spürst, dass es immer so bleibt.
gleichzeitig die Sehnsucht fühlst, Frieden mit deinem Körper zu schliessen und dein Frausein selbstbestimmt, verbunden und wahrhaftig zu leben.
Was dich erwartet
In Fem4Essence begleite ich dich über mehrere Wochen oder Monate – mit regelmässigen Einzelsitzungen und individueller Unterstützung zwischen den Terminen.
Du bekommst Zugang zu Meditationen und Übungen, die dich im Alltag unterstützen, und vor allem einen Raum, in dem alles da sein darf: Worte, Gefühle, Körperempfindungen – oder einfach Stille.
Ich arbeite mit:
Hypnose & ChiroTrance Hypnose®
Körperreisen & Gebärmutterarbeit
Ahnenarbeit
Intuitiver Gesprächsführung
Das Ziel ist nicht, dass du etwas werden musst – sondern dass du loslassen darfst, was nie wirklich deins war und so in deine ursprüngliche Kraft zurückfindest.
Deine Optionen
Fem4Essence 2 Monate
4 Einzelsitzungen à 90 Minuten
Begleitende Unterstützung via WhatsApp
Personalisierte Meditationen & Übungen
CHF 1’190.-
Ein sanfter Einstieg in deine Reise zurück zu dir.
Fem4Essence 3 Monate
6 Einzelsitzungen à 90 Minuten
Begleitende Unterstützung via WhatsApp
Personalisierte Meditationen & Übungen
CHF 1’990.-
Für eine vertiefte Begleitung und spürbare Veränderung.
Fem4Essence 6Monate
12 Einzelsitzungen à 90 Minuten
Begleitende Unterstützung via WhatsApp
Personalisierte Meditationen & Übungen
CHF 3’790.-
Deine intensive Reise für tiefe Transformation und nachhaltige Integration.
Einzelsitzung
zum Kennenlernen oder Vertiefen
CHF 140.- / h
Wie ich dich begleite
Meine Begleitung ersetzt keine Therapie – und sie ist auch kein Heilen von aussen. Sondern ich begegne dir als Frau, die diesen Weg selbst gegangen ist – und dir zur Seite steht, wenn du ihn gehen möchtest.
Ich gebe keine Heilversprechen – die Veränderung beginnt in dir.
Ich arbeite nicht therapeutisch, sondern begleite dich mit Erfahrung, Empathie und Intuition.
Ich halte für dich einen Raum, in dem alles da sein darf – mit Bodenständigkeit, Klarheit und offenem Herzen. So dass du dich erinnern kannst, wer du in deiner Tiefe bist.
In diesem Raum können wir uns – je nach deinem Prozess – Themen widmen wie:
deine Verbindung zu deinem Körper und deinem Zyklus
die Verbindung zu deiner Gebärmutter als Zentrum deiner Kraft
Gefühle, die Raum finden und sich wandeln dürfen
das Lösen von Mustern, die dich kleinhalten
die Arbeit mit übernommenen Prägungen und Stimmen, die nicht deine eigenen sind
der würdige Blick auf deine Herkunftslinie – was du weitertragen willst und was du zurückgeben darfst
die Öffnung für deine weibliche Essenz – frei von Rollen und Erwartungen
In diesem Raum können wir uns – je nach deinem Prozess – Themen widmen wie:
Warum du es dir wert bist?
Vielleicht hast du schon viel gegeben – an andere, an Pflichten, an Erwartungen.
Fem4Essence ist ein bewusstes JA zu dir.
Ein JA zu deinem Körper, deiner Stimme, deiner Wahrheit.
Ein JA dazu, nicht mehr allein mit deinem Schmerz oder deinen Fragen zu sein.
Ein JA zu einer Reise, die dich zurück in deine Kraft führt – behutsam, klar und getragen.
Die Investition in dich ist ein Versprechen an dich selbst, dass du Raum, Zeit und Begleitung verdienst. Und dass deine innere Welt genauso wichtig ist wie alles, was du im Aussen gibst.
Nächster Schritt
Wenn du spürst, dass dieser Raum dir gut tun könnte, dann schreib mir – ganz ohne Verpflichtung. Wir klären gemeinsam, ob meine Begleitung für dich passt.
Oder schreib mir einfach eine Nachricht, wenn du Fragen hast.
«Im Hier und Jetzt haben wir nur dieses eine Leben. Ein kostbares Geschenk, in dem wir unsere Weiblichkeit in all ihren Facetten feiern – und die Kraft, die in ihr liegt, voll ausschöpfen dürfen.»
Barbara Hiltbrunner